全部商品分类
男士多维专区
营养师观点

十一运夺金开奖结果:男性复合维生素哪个牌子好?

山东十一选五开奖结果 www.129bg.cn 较好的男性复合维生素品牌有健美生、Swisse汤臣倍健。个人推荐首选健美生,这是个专注维生素的牌子,其多种维生素品质好,用户评价也高;Swisse男性复合维生素品质也还不错,性价比还可以;而汤臣倍健复合维生素虽是国产,选择的人也不少。
但复合维生素比较适合日常保养,经常熬夜加班、压力大、易疲劳、抵抗力差的男性,多数反馈服用后,感觉不太明显。对于体质不好的男性,建议在服用复合维生素的基础上,再搭配螺旋藻、维C、大蒜素;而易疲劳的男性,需搭配复合维生素、红景天螺旋藻,会比单独服用好很多。
具体原因,请阅读『成人免疫力营养组合』和『易疲劳营养组合』中的营养原理。





























 男人比女人的肌肉更加发达,会消耗更多的热量,所以男性天生对能量的需求就高于女性。无论你是处于20-30岁的青壮年,还是步入50-60岁的中老年,都需要摄入大量的高营养物质,并保持彼此之间的合理配比。为了拥有健康的体魄,男性朋友除了经常参加一些锻炼,改良自己的生活习惯,并保证更加均衡的一日三餐以外,适当补充4大维生素也是非常有必要的。
    一、维生素A
    维生素A具有提高免疫力和抗癌作用,而且对?;な恿Υ笥幸娲?。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000mg,维生素A的主要功能是将视黄醇转化为视黄醛。而乙醇在代谢过程中会抑制视黄醛的形成,严重影响视循环和男性精子的生成功能。所以,戒酒是男性健康的头等大事。
    二、维生素B
    维生素B对增强免疫功能有良好的作用,还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B中的B6还可以预防肾结石的产生(研究发现,男性患肾结石的几率是女性的2倍)。维生素B还有一定的改善失眠的效果。另外,爱好运动的男士应多补充维生素B。最近,荷兰科学家的一项试验表明,增加维生素B和锌的摄入量有助于提高精液质量,可能有利于生育成功。
    三、维生素C
    专家建议,维生素C的每日推荐量为200-300mg。维生素C可以预防感冒,维生素C可提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风、白内障,?;ぱ莱莺脱丽?,有助于伤口的愈合。另外,坚持服用维生素C有抗衰老的功效。特别需要指出的是,常吸烟的人士需要加大维生素C的摄入量。
    四、维生素E
    维生素E并非是女性的专利,男人也应该补充维生素E??蒲П砻?,男性的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此更易患高血压、心脑血管方面的疾病。维生素E可以?;ば难?,预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾?;鼓苡行Ы档偷ü檀?,减少血小板在动脉内的凝聚,排除体内的垃圾的功效。
    小贴士:需要服用男性维生素保健品的人群
    1、工作忙碌,精神压力大的男士。
    2、容易疲劳、常感精力不足、腰酸背痛的男士。
    3、经常饮酒,吸烟和开车的男士。
    4、饮食不规律,维生素矿物质摄入不足的男士。

排序:
销量
价格
人气
1/1
39个商品
温馨提示

确定取消
温馨提示

关闭
您尚未登录

用户登陆

立即注册
忘记密码?
  • 信息网络传播视听节目许可证(许可证号3110483) 2018-12-16
  • 山西拨付2.7亿元资金支持全省七大河流生态修复治理 2018-12-16
  • 台媒曝吴建豪离婚 百亿身家娇妻收两封离婚协议书 2018-12-15
  • 【大考2018】新安晚报爱心送考车出发 2018-12-15
  • 5月份全国首套房贷款利率上涨至5.60% 2018-12-14
  • 宜凤高速6·26特大交通事故系列案宣判 15人被判刑 2018-12-14
  • 荔枝宝宝APP全面上线 人机智能交互破冰母婴孕期APP现有格局 2018-12-14
  • 口音让他露马脚 背负3条人命公安部B级逃犯被武汉细心民警揪出 2018-12-14
  • 网络司法拍卖若违法 当事人受损可申请国家赔偿 2018-12-13
  • 狮子合唱团为10月8日新歌演唱会彩排 现场展示专属旗帜霸气十足狮子合唱团 2018-12-13
  • 清明美食之刀鱼混沌  岁月沉淀的鲜 2018-12-13
  • 北京市运通博泰4S店【在线咨询】 2018-12-13
  • 无私抚育一对姐弟15年 平定女子魏二美人美心更美 2018-12-12
  • 中国地铁获赞相关新闻 2018-12-11
  • 200多个血淋淋的人体胎盘竟被运到南京 买家:大补 2018-12-11
  • 518| 715| 423| 378| 867| 614| 54| 444| 970| 480|